SSブログ

20101024測定(参考値) [健康]

体重:82.65
内臓脂肪レベル:15
筋肉量:59.2
筋肉量スコア:2
基礎代謝:1744
体内年齢:43
骨量:3.2
体脂肪:24.5

朝食後、ジムで一時間運動、サウナ6分間後に測定しました。
体重の減少は汗でしょうが、前回の運動後より減っているのでうれしい(10月21日の同一条件では83.30Kgなので650g減ったことになりますな)。
タグ:ダイエット
nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:健康

nice! 0

コメント 0

コメントを書く

お名前:
URL:
コメント:
画像認証:
下の画像に表示されている文字を入力してください。

トラックバック 0

大学生物学の教科書第71回菊花賞 ブログトップ

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。