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20101103測定　[健康]

体重：82.40
内臓脂肪レベル：15
筋肉量：58.2
筋肉量スコア：２
基礎代謝：1715
体内年齢：46
骨量：3.2
体脂肪：25.5

【昨日の反省】
禁酒日。間食せず。
ジムでバイク45分（３００Ｋｃａｌ）。



タグ：ダイエット
2010-11-03 06:15  nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 
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