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20110307測定 [健康]

体重:79.45
内臓脂肪レベル:14
筋肉量:57.1
筋肉量スコア:1
基礎代謝:1674
体内年齢:43
骨量:3.1
体脂肪:24.2
消費Kcal:3034

体重:+1150g
筋肉:+200g
骨量:+-0g
脂肪:+904.7g

【昨日の反省】
ジムでしっかり運動したんですが…。
ワイン1/3ボトル、ピザ1/2枚、ハンバーグ、マカロニサラダ、寿司4貫:どうみても食べすぎ。

タグ:ダイエット
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