20110923測定参考値

体重：80.40
内臓脂肪レベル：15
筋肉量：58.1
筋肉量スコア：2
基礎代謝：1707
体内年齢：41
骨量：3.2
体脂肪：23.7
消費Kcal：821.6

【変化量】9/22の参考値と比較
体重：－400g
筋量：＋－0g
骨量：＋－0g
脂肪：－418g

ジムで運動後に測定しました。
タニタの万歩計の表示は以下のとおりです。

5712歩
4.56Km
69分
10.9EX

今日も筋トレ（スロトレ）から開始。
体脂肪率が低いのは、運動後にサウナと風呂にはいったためかも。

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