20111106測定参考値

体重：79.25
内臓脂肪レベル：14
筋肉量：57.7
筋肉量スコア：2
基礎代謝：1693
体内年齢：39
骨量：3.2
体脂肪：23.1
消費Kcal：586.2

【変化量】11/03の参考値と比較
体重：－800g
筋量：－700g
骨量：＋－0g
脂肪：－184.8g

ジムで運動後に測定しました。
タニタの万歩計の表示は以下のとおりです。

5773歩
4.61Km
63分
7.4EX

自転車（117Ｗ45分他）。
今日もサウナ。

タグ：ダイエット ジム