20111110測定参考値

体重：79.65
内臓脂肪レベル：14
筋肉量：57.9
筋肉量スコア：2
基礎代謝：1698
体内年齢：40
骨量：3.2
体脂肪：23.3
消費Kcal：652.8

【変化量】11/06の参考値と比較
体重：＋400g
筋量：＋200g
骨量：＋－0g
脂肪：＋251.7g

ジムで運動後に測定しました。
タニタの万歩計の表示は以下のとおりです。

5358歩
3.75Km
55分
8.1EX

自転車（117Ｗ30分他）。
今日もサウナ。

タグ：ダイエット ジム