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20120426測定参考値 [健康]

体重:77.95
内臓脂肪レベル:14
筋肉量:57.5
筋肉量スコア:2
基礎代謝:1678
体内年齢:38
骨量:3.1
体脂肪:22.3
消費Kcal:706.7

【変化量】 04/22の参考値と比較
体重:+450g
筋量:+800g
骨量:+-0g
脂肪:-287.15g


ジムで運動後に測定しました。
タニタの万歩計の表示は以下のとおりです。

6837 歩
5.12 Km
62分
9.1 EX

ジムで運動(ウォーキング5km他)。
今日は12分間サウナ。


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