20120716測定

体重：77.65
内臓脂肪レベル：14
筋肉量：57.0
筋肉量：1
基礎代謝：1665
体内年齢：39
骨量：3.1
体脂肪：22.7
消費Kcal：2762

【変化量】（07月15日データとの比較）
体重：－50g
筋量：＋100g
骨量：＋－0g
脂肪：－187.04g

万歩計表示：9162歩

【昨日の反省】
ワイン320ml、ハイボール（ウィスキー80ml）。
ココナッツポッキー117Kcal、揚げピーナッツ123Kcal。
夕食は炭水化物抜き。
豚ハツと牛モモ肉の焼肉。

タグ：ダイエット