20120726測定参考値

体重：76.65
内臓脂肪レベル：14
筋肉量：57.3
筋肉量スコア：2
基礎代謝：1671
体内年齢：35
骨量：3.1
体脂肪：21.2
消費Kcal：1662.7

【変化量】 07/22の参考値と比較
体重：－650g
筋量：＋－0g
骨量：＋－0g
脂肪：－678.9g

ジムで運動後に測定しました。
タニタの万歩計の表示は以下のとおりです。

16505 歩
13.03 Km
142 分
22.9 EX

早朝ウォーキング後一休みしてからジムで運動（ウォーキング5km他）。
今日は6分間サウナ。

タグ：ダイエット ジム