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20120819測定 [健康]

体重:77.30
内臓脂肪レベル:14
筋肉量:57.3
筋肉量:2
基礎代謝:1674
体内年齢:36
骨量:3.1
体脂肪:21.8
消費Kcal:2901

【変化量】(08月18日データとの比較)
体重:-650g
筋量:-300g
骨量:+-0g
脂肪:-375.55g

万歩計表示:10573歩

【昨日の反省】
休肝日。
夕食はサラダとハム。
お腹が空いたけど昨日は我慢。




















タグ:ダイエット
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