20121107測定参考値

体重：74.70
内臓脂肪レベル：13
筋肉量：57.3
筋肉量スコア：2
基礎代謝：1667
体内年齢：30
骨量：3.1
体脂肪：19.1
消費Kcal：1399.9

【変化量】 11/04の参考値と比較
体重：＋900g
筋量：＋700g
骨量：＋－0g
脂肪：－197.1g

タニタの万歩計の表示は以下のとおりです。

17281 歩
13.82 Km
130 分
16.5 EX

三日連続で早朝ウォーキングお休み。
夕食後にジムで90分運動（約１０Km)。
今日はサウナなし。

タグ：ダイエット ジム 夕食後