20121124測定参考値

体重：73.40
内臓脂肪レベル：12
筋肉量：56.4
筋肉量スコア：1
基礎代謝：1636
体内年齢：31
骨量：3.1
体脂肪：19.0
消費Kcal：1358.2

ジムで運動後に測定しました。
タニタの万歩計の表示は以下のとおりです。

14652 歩
11.72 Km
174 分
16.9 EX

早朝ウォーキングはお休み。
夕食後からジムで運動（バイクなど）。
今日は8分間サウナ。

タグ：ダイエット ジム 夕食後