20121218測定

体重：74.50
内臓脂肪レベル：13
筋肉量：56.3
筋肉量：1
基礎代謝：1636
体内年齢：33
骨量：3.1
体脂肪：20.3
消費Kcal：2652

【変化量】（12月17日データとの比較）
体重：＋200g
筋量：＋300g
骨量：＋－0g
脂肪：－33.7g

万歩計表示：8130歩

【昨日の反省】
夕食はおでん。
ジムから帰って晩酌。
ワイン1/3ボトル。
チーズ、パン、ドライフルーツ、ハム、チョコ。

タグ：ダイエット