20121227測定

体重：74.25
内臓脂肪レベル：13
筋肉量：56.2
筋肉量：1
基礎代謝：1634
体内年齢：33
骨量：3.1
体脂肪：20.1
消費Kcal：2679

【変化量】（12月26日データとの比較）
体重：－950g
筋量：－600g
骨量：＋－0g
脂肪：－341.35g

万歩計表示：8795歩

【昨日の反省】
サラダ、餃子、チャーハン。
ジムで30分運動。
ウィスキー水割り少し。
ツマミは我慢した結果、体重減少！

タグ：ダイエット