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20121228測定 [健康]

体重:74.30
内臓脂肪レベル:13
筋肉量:55.6
筋肉量:1
基礎代謝:1614
体内年齢:36
骨量:3.0
体脂肪:21.1
消費Kcal:2635

【変化量】(12月27日データとの比較)
体重:+50g
筋量:-600g
骨量:-100g
脂肪:+753.05g

万歩計表示:9213歩

【昨日の反省】
サラダ、牛肉、鯛の煮付け。
ジムで60分運動。
焼酎お湯割り、紹興酒。






タグ:ダイエット
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