20121230測定

体重：73.50
内臓脂肪レベル：13
筋肉量：55.50
筋肉量：1
基礎代謝：1611
体内年齢：34
骨量：3.0
体脂肪：20.3
消費Kcal：2558

【変化量】（12月29日データとの比較）
体重：－650g
筋量：－300g
骨量：－100g
脂肪：－206.1g

万歩計表示：8958歩

【昨日の反省】
塩もみキャベツと牛肉のサラダ、ご飯。
ジャガイモフライ。
ジムで30分運動。
禁酒日。

タグ：ダイエット