20130217測定参考値

体重：74.80
内臓脂肪レベル：13
筋肉量：56.2
筋肉量スコア：1
基礎代謝：1635
体内年齢：34
骨量：3.1
体脂肪：20.7
消費Kcal：701.2

【変化量】 2013/02/14の参考値と比較
体重：＋750g
筋量：＋300g
骨量：＋－0g
脂肪：＋451.45g

ジムで運動後に測定しました。
タニタの万歩計の表示は以下のとおりです。

7495 歩
5.99 Km
69 分
9.2 EX

朝食後ジムで運動（トレッドミル60分、レベル7）。
今日は6分間サウナ。

タグ：ダイエット ジム