20130307測定

体重：75.25
内臓脂肪レベル：13
筋肉量：56.0
筋肉量：1
基礎代謝：1629
体内年齢：36
骨量：3.1
体脂肪：21.5
消費Kcal：2274（装着忘れ時間あり）

【変化量】（03月06日データとの比較）
体重：＋250g
筋量：＋300g
骨量：＋100g
脂肪：－96.25g

万歩計表示：4177歩

【昨日の反省】
夕食は、サラダ、クリームシチュー、チキンライス。
ジムで90分ウォーキング。
ウィスキー60ml水割り。
ポッキー、ミニラーメン。

タグ：ダイエット