20130319測定

体重：75.10
内臓脂肪レベル：13
筋肉量：55.9
筋肉量：1
基礎代謝：1628
体内年齢：36
骨量：3.1
体脂肪：21.4
消費Kcal：2647

【変化量】（03月18日データとの比較）
体重：－50g
筋量：＋200g
骨量：＋100g
脂肪：＋386.45g

万歩計表示：7319歩

【昨日の反省】
夕食はサラダ、煮豚、ご飯一膳。
夕食後にジムでエルゴメーター45分。
ワイン200ml、ウィスキー20ml水割り。

タグ：ダイエット