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20130322測定 [健康]

体重:76.60
内臓脂肪レベル:14
筋肉量:56.9
筋肉量:1
基礎代謝:1658
体内年齢:36
骨量:3.1
体脂肪:21.7
消費Kcal:2536

【変化量】(03月20日データとの比較)
体重:+2250g
筋量:+1300g
骨量:+100g
脂肪:+860g

万歩計表示:10051歩

【昨日の反省】
3月20日21日と小旅行。
昼:握り寿司 夜:バイキング
朝:和定食 昼:バイキング 夜:ステーキ弁当
明らかに食べ過ぎでした。




タグ:ダイエット
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