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20130326測定 [健康]

体重:75.00
内臓脂肪レベル:13
筋肉量:56.2
筋肉量:1
基礎代謝:1634
体内年齢:35
骨量:3.1
体脂肪:21.0
消費Kcal:2626

【変化量】(03月25日データとの比較)
体重:-450g
筋量:+300g
骨量:+-0g
脂肪:ー698.1g

万歩計表示:9480歩

【昨日の反省】
夕食は、豚肉ともやしの炒め物、温野菜サラダ、ご飯一膳。
夕食後ジムでエルゴメーター60分。
ウィスキー20ml水割り。



タグ:ダイエット
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