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20130329測定 [健康]

体重:75.40
内臓脂肪レベル:13
筋肉量:56.2
筋肉量:1
基礎代謝:1637
体内年齢:36
骨量:3.1
体脂肪:21.3
消費Kcal:2434(ジムにて装着忘れ)

【変化量】(03月28日データとの比較)
体重:-350g
筋量:-600g
骨量:+-0g
脂肪:+228.45g

万歩計表示:4856歩

【昨日の反省】
昼食後ジムで100分トレッドミル。
夕食はカップ麺。
ワイン一杯。
チーズなど。



タグ:ダイエット
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