20130405測定

体重：76.05
内臓脂肪レベル：13
筋肉量：57.1
筋肉量：1
基礎代謝：1663
体内年齢：34
骨量：3.1
体脂肪：20.8
消費Kcal：3582

【変化量】（04月04日データとの比較）
体重：＋550g
筋量：＋500g
骨量：＋－0g
脂肪：＋38.9g

万歩計表示：24370歩

【昨日の反省】
天気がよいので、久しぶりにウォーキング。
昼食後にジムで100分トレッドミル。
夕食は、豚しゃぶとカレーライス。
ビール700ｍｌ、日本酒４合！

タグ：ダイエット