20130512測定 [健康]
体重:76.05
内臓脂肪レベル:13
筋肉量:57.5
筋肉量:2
基礎代謝:1674
体内年齢:33
骨量:3.1
体脂肪:20.3
消費Kcal:2751
【変化量】(05月11日データとの比較)
体重:-550g
筋量:-400g
骨量:-100g
脂肪:-35.05g
万歩計表示:9279歩(ジムでは装着忘れ)
【昨日の反省】
禁酒日。
帰宅後ジムで60分トレッドミル。
夕食はタイカレー(激辛)2杯。
今日は早朝ウォーキング後、朝風呂後に測定しました。
内臓脂肪レベル:13
筋肉量:57.5
筋肉量:2
基礎代謝:1674
体内年齢:33
骨量:3.1
体脂肪:20.3
消費Kcal:2751
【変化量】(05月11日データとの比較)
体重:-550g
筋量:-400g
骨量:-100g
脂肪:-35.05g
万歩計表示:9279歩(ジムでは装着忘れ)
【昨日の反省】
禁酒日。
帰宅後ジムで60分トレッドミル。
夕食はタイカレー(激辛)2杯。
今日は早朝ウォーキング後、朝風呂後に測定しました。
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