20130523測定

体重：75.60
内臓脂肪レベル：13
筋肉量：57.6
筋肉量：2
基礎代謝：1676
体内年齢：31
骨量：3.1
体脂肪：19.7
消費Kcal：電池切れ

【昨日の反省】
夕食は、サラダとハヤシライス。
ビール350ｍｌ、ワイン360ml。
ナッツ、クラッカー、チーズ、チョコレート。

今日は赤城山（黒檜岳、駒ヶ岳）ハイキング後、風呂後に測定しました。

タグ：赤城山 ハイキング ダイエット