20130527測定 [健康]
体重:75.65
内臓脂肪レベル:13
筋肉量:57.6
筋肉量:2
基礎代謝:1677
体内年齢:31
骨量:3.1
体脂肪:19.7
【変化量】(05月26日データとの比較)
体重:-100g
筋量:-100g
骨量:+-0g
脂肪:-19.7g
【昨日の反省】
昼前にジム75分トレッドミル。
夕食は焼き肉。
ビール700ml、ワイン480ml。
クラッカー、ハム。
最後にマルタイの棒ラーメン1本。
今日は早朝ウォーキング、排便後、朝風呂後に測定しました。
内臓脂肪レベル:13
筋肉量:57.6
筋肉量:2
基礎代謝:1677
体内年齢:31
骨量:3.1
体脂肪:19.7
【変化量】(05月26日データとの比較)
体重:-100g
筋量:-100g
骨量:+-0g
脂肪:-19.7g
【昨日の反省】
昼前にジム75分トレッドミル。
夕食は焼き肉。
ビール700ml、ワイン480ml。
クラッカー、ハム。
最後にマルタイの棒ラーメン1本。
今日は早朝ウォーキング、排便後、朝風呂後に測定しました。
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