20130603測定

体重：75.50
内臓脂肪レベル：13
筋肉量：57.2
筋肉量：2
基礎代謝：1665
体内年齢：32
骨量：3.1
体脂肪：20.1

【運動量】
消費カロリー：2979 Kcal
歩数：12903歩
距離：9.67 Km

【変化量】（06月02日データとの比較）
体重：－1000g
筋量：－600g
骨量：－100g
脂肪：－277.5g

【昨日の反省】
禁酒日。
昼食は調理パン他。
夕食はキノコの団子汁、鶏肉とキャベツの炒め物、掛け蕎麦1杯。

昨日は昼食後ジムでトレッドミル60分。
今日は早朝ウォーキング後、朝風呂後に測定しました。

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