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20130604測定 [健康]

体重:75.30
内臓脂肪レベル:13
筋肉量:57.1
筋肉量:1
基礎代謝:1662
体内年齢:32
骨量:3.1
体脂肪:20.0

【運動量】
消費カロリー:2887Kcal
歩数:11529歩
距離:8.64Km

【変化量】(06月03日データとの比較)
体重:-200g
筋量:-100g
骨量:+-0g
脂肪:-115.5g

【昨日の反省】
禁酒日。
夕食は、炊き込みご飯二膳他。

今日は早朝ウォーキング後、朝風呂後に測定しました。

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