20130629測定

体重：76.85
内臓脂肪レベル：14
筋肉量：58.1
筋肉量：2
基礎代謝：1696
体内年齢：32
骨量：3.2
体脂肪：20.2

【運動量】
消費カロリー：2656Kcal
歩数：9277歩
距離：6.95Km

【変化量】（06月28日データとの比較）
体重：＋450g
筋量：＋－0g
骨量：＋－0g
脂肪：＋396.5g

【昨日の反省】
煮込み豆腐ハンバーグ、サラダ。
ワイン600ｍｌ。
ポッキー、トッポなどお菓子。
最後におにぎり1個。

今日は朝風呂後に測定しました。

タグ：ダイエット 朝風呂