20130701測定 [健康]
体重:75.75
内臓脂肪レベル:13
筋肉量:57.2
筋肉量:2
基礎代謝:1665
体内年齢:33
骨量:3.1
体脂肪:20.4
【運動量】
消費カロリー:2412Kcal
歩数:4896歩
距離:3.67Km
【変化量】(06月30日データとの比較)
体重:-800g
筋量:-700g
骨量:-100g
脂肪:-10.1g
【昨日の反省】
禁酒日。
昼食は、ホットサンド(8枚切り食パン4枚分)。
夕食は、牛肉とレタスの炒飯他。
今日は朝風呂後に測定しました。
内臓脂肪レベル:13
筋肉量:57.2
筋肉量:2
基礎代謝:1665
体内年齢:33
骨量:3.1
体脂肪:20.4
【運動量】
消費カロリー:2412Kcal
歩数:4896歩
距離:3.67Km
【変化量】(06月30日データとの比較)
体重:-800g
筋量:-700g
骨量:-100g
脂肪:-10.1g
【昨日の反省】
禁酒日。
昼食は、ホットサンド(8枚切り食パン4枚分)。
夕食は、牛肉とレタスの炒飯他。
今日は朝風呂後に測定しました。
2013-07-01 06:25
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