20140712測定

【測定値】
体重：79.90
内臓脂肪レベル：15
筋肉量：58.4
筋肉量：2
基礎代謝：1710
体内年齢：39
骨量：3.2
体脂肪：22.9

【変化量】（07月11日データとの比較）
体重：－300g
筋量：＋－0g
骨量：＋－0g
脂肪：－309g

【活動】
万歩計：3617歩
ジム：なし
自宅筋トレ：なし
早朝ウォーキング：休み
朝風呂：あり

前日飲酒：あり

【反省】
夕食は炭水化物抜き
ビール風味飲料、ウィスキーロック二杯
イカリ豆

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