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20120909測定参考値 [健康]

体重:76.35
内臓脂肪レベル:13
筋肉量:57.1
筋肉量スコア:1
基礎代謝:1665
体内年齢:35
骨量:3.1
体脂肪:21.1
消費Kcal:1470.9

【変化量】 09/06の参考値と比較
体重:+550g
筋量:-300g
骨量:+-0g
脂肪:+798.25g

ジムで運動後に測定しました。
タニタの万歩計の表示は以下のとおりです。

17235 歩
13.96 Km
147 分
20.8 EX

早朝ウォーキング後、一休みしてからジムで運動(ウォーキング5km他)。
今日は6分間サウナ。
昼食後測定。





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