20121008測定参考値

体重：73.95
内臓脂肪レベル：12
筋肉量：57.1
筋肉量スコア：1
基礎代謝：1659
体内年齢：29
骨量：3.1
体脂肪：18.6
消費Kcal：818.9

【変化量】 10/04の参考値と比較
体重：－250g
筋量：＋500g
骨量：＋－0g
脂肪：－788.5g

山行後に測定。
タニタの万歩計の表示は以下のとおりです。

11418 歩
9.24 Km
124 分
9.7 EX

早朝ウォーキングは中止。
今日は6分間サウナ。

タグ：ダイエット 山行後